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Schrittzähler kaufen

Hervorragende Schrittzähler für Ihr außergewöhnliches Training ! „

4 bedeutende Dinge, die Sie wissen sollten:

 

Infografik: Große Sport Irrtümer Teil 4

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1. Die kleine Motivation für den Hosenbund

Schrittzähler dienen als Anregung sich mehr zu bewegen. Durch die genaue Übersicht über die gelaufenen Schritte werden neue Anreize gesetzt sich mehr zu bewegen. Der Schrittzähler kann praktisch am Hosenbund angebracht werden, wobei moderne Modelle auch im Rucksack, in der Hosentasche oder in der Jacke Platz finden. Nach einem Tag voller Bewegung erhält man so einen detaillierten Überblick über die persönliche Geh-Leistung. Zusätzlich kann ein moderner Schrittzähler noch errechnen, wie viele Kalorien bei der Laufarbeit verbraucht wurden. Dies ermöglicht einen genaueren Überblick über den Tagesumsatz. Der Schrittzähler Vergleich zeigt auf, welche Kriterien besonders zu beachten sind vor dem Schrittzähler kaufen, sodass ein wahrer Motivator in Kleinformat in das eigene Leben treten kann.

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2. Was ist ein Schritzähler?

Ein Schrittzähler arbeitet nach einem recht simplen Prinzip. Jeder einzelne Schritt wird von dem Gerät gemessen und digital auf dem Schrittzähler abgespeichert. So kann man zu jedem Zeitpunkt die bereits gelaufenen Schritte einsehen. Ein Mechanischer Schrittzähler funktioniert über eine kleine Kugel im Inneren. Diese wird bei jedem Schritt aus ihrer Position beweget, was für einen heftige Kippbewegung sorgt. Diese Veränderung der Lage wird an den Schrittzähler als „Schritt“ übermittelt, was dann anschließend gezählt wird und auf dem Display einsehbar ist.

Hier zeigen die elektrischen Variationen im Schrittzähler Vergleich ein deutlich besseres, sowie genaueres Messergebniss. Hierzu trägt ein mikroelektrisches System bei, welches in zwei bis drei unterschiedlichen Richtungen misst. Die Sensoren nehmen jede Bewegung nicht nur durch ein Messinstrument wahr, sondern durch mehrere Sensoren gleichzeitig. Dies verbessert die Genauigkeit der gezählten Schritte enorm.

2D-Sensoren: Die beiden Sensoren des Schrittzählers messen zwei Richtungen. Dies ist eine Steigerung zur herkömmlichen Messung mit einer Stahlkugel, die in eine Richtung messen kann.

3D-Sensoren: Ein Sensor, der in drei Richtungen messen kann misst Schritte nach links, rechts und nach vorne. So entsteht ein deutliches Bild von Schritten. Der Sensor kann zudem entscheiden, ob es sich bei der Bewegung um Radfahren oder Laufen handelt.

 

3. Qualitätskriterien vor dem Schrittzähler kaufen

 

günstige schrittzähler kaufenWer einen Schrittzähler kaufen möchte, der sollte unbedingt auf wichtige Kriterien beim Schrittzähler Vergleich achten. Diese sind besonders wichtig, sodass der Schrittzähler genau an die eigenen Bedürfnisse anpassbar ist und auch wirklich als Motivation für den gesamten Tag wirkt. Es wird zunächst ein Augenmerk auf den Sensorentyp gelegt. Die zuvor erwähnten 2D-Sensoren sind in ihrer Messung etwas ungenauer, als die 3D-Sensoren, die in drei unterschiedlichen Richtungen messen können.

Damit der Schrittzähler zu einem optimalen Begleiter durch den Alltag wird, sollte er in seinen Maßen nicht all zu auffällig sein. Ein kleiner Schrittzähler, der sich leicht an die Hose klippen lässt oder praktisch in der Hosentasche verstauen lässt ist besonders überzeugend.  Hierbei ist auch das Gewicht des kleinen Gerätes wichtig. Die meisten Schrittzähler haben im Durchschnitt nicht mehr als 30g Gewicht. Dies ist ein optimaler Wert, um ein ungestörtes, freies Gefühl beim gehen zu erhalten.

Die gelaufene Strecke sollte sich auf dem Display erkennen lassen. Hierzu ist es besonders wichtig, dass schrittzähler kaufendas Display, im Schrittzähler Vergleich, eine ausreichende Größe hat. Nur so können die Werte ordentlich abgelesen werden. Eine ausreichende Beleuchtung des Displays macht den Schrittzähler auch in der Dämmerung oder bei schlechten Lichtverhältnissen besonders gut einsetzbar. Ein integrierter Messer, der die zurückgelegte Distanz in km angibt, ist ein wundervolles Zusatzgadget, das dazu motiviert mehr zu laufen.

Weiterhin sollte man auf die Batterie, sowie Speicherleistung achten, wenn man einen

Schrittzähler kaufen möchte. Die Batterie sollte ein Lithium-Ionen-Akku oder eine kleine Knopfzelle sein. Nur so kann gewährleistet werden, dass die Batterie sehr viele Arbeitsstunden meistern kann, ohne dass es zu schneller Ermüdung der Leistung kommt. Wichtig ist dies auch, damit die Messung der Schritte nicht während dem Zählens abbricht. Zudem sollten sich die gelaufenen Schritte eine gewisse Zeit in dem Schrittzähler einspeichern lassen. Beim Schrittzähler kaufen sollte man darauf achten, dass die Speicherdauer mindestens 7 Tage beträgt. So lässt sich ein guter Wochenrückblick erarbeiten, der ein aussagekräftiges Fazit über die Bewegungsleistung gibt.

 

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4. Bewegungsverhalten steigern, um Krankheiten vorzubeugen

Es wird besonders deutlich, dass die kleinen handlichen Geräte immer mehr als Unterstützung zur Prävention von Krankheiten genutzt werden. Beispielsweise lässt sich Bluthochdruck im Körperkreislauf durch regelmäßige Spaziergänge, sowie ein regelmäßiger Aufenthalt an der frischen Luft, in seiner Auftretenswahrscheinlichkeit minimieren. Ebenso wird mit der regelmäßigen Bewegung vor Verschlüssen von Arterien und Adern geschützt.

schrittzähler günstig kaufen Deutlich sichtbar ist auch, dass das tägliche Gehen von einer gewissen Anzahl an Schritten, zur Regulierung des Körpergewichts beiträgt. Wer sein Gewicht senken möchte, aber keine Stunden im Sportzentrum oder Fitnessstudio verbringen will, der kann die Bewegung in seinen natürlichen Tagesablauf einbinden.

Ein Fazit zum Schrittzähler


Abschließend lässt sich feststellen, dass die kleinen Geräte optimale Motivatoren für mehr Bewegung sind. Sie sorgen nicht nur für einen schönen Einblick in das tägliche Gehverhalten, sondern lassen es auch zu, die Leistung täglich zu steigern. Hierzu können wöchentliche Messergebnisse als Basis genutzt werden und eine persönliche Rekordleistung als Ziel genommen werden. Zudem ermöglichen Schrittzähler es, dass man sein Gehverhalten optimiert und immer einen klaren Überblick hat, wie viele Schritte man bereits getan hat.

Das „Sammeln“ einer möglichst hohen Anzahl von schritten zeigt, dass auch Kinder dazu angeregt werden können, sich mehr zu bewegen. Ihnen fällt es meist schwer sich vom Computer zu lösen. Doch mit einer Anregung wie dem Schrittzähler wird deutlich, dass die Motivation und Bereitschaft, sich mehr zu bewegen, im Handumdrehen gesteigert werden kann.

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